第五章一般運動能力與特屬運動能力/ 83
Assess/nent, Principles, Practice and App/icatioti, Springfield: Charles C. Thomas Publisher, 1978
國立台灣師範大學附屬高級中學體育敎學資料民國七十三
年十二月編印
第六章測量基本運動能力/ 85
第六章測量基本運動能力
第一節槪論
所有的運動項目，不管是籃球、排球、足球、棒球、網球或是田 徑、體操、游泳等，我們若將它剖析可分成許多不同的基本動作 (Fundamental Skill)，例如籃球，我們可將它分解成運球、傳球、 投籃等許多基本動作。若我們更進一步去分析每一項基本動作的組成 成份，則獲得所謂的基本運動因子（Basic Factors)或基本運動能力 (Basic Abilities)，簡稱基本能力，例如分析籃球運球的組成因子， 口1 以得到手眼協調（Eye-hand Coordination 1，敏捷性（Agility)，速 度(Speed)，和肌力（Muscular Strength )等，這種將某一種運動項目 分解成其基本動作，然後從基本動作中分析出其基本因子的方法稱爲 運動分*1學或稱技能領域分類（Taxonomy of Psychomotor Domain) 。仔細分析每一種運動都可獲得其基本因子，這些因子不外乎 肌力、瞬發力（Power)、肌耐力（Muscular Endurance)、心肺耐力 (Cardiovascular Endurance)，無氧耐力（Anaerobic Capacity)、柔 軟度（Flexibility)、敏捷性、速度、平衡（Balance)，和協調（Coordination) 等 。分桁任何一種運動項目或其基本運動因子的結果不會超
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，這種練習具有相同的理由
一種好的辦法。
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